毎日頑張るすべての人へ、“今日もお疲れさま”。
あなたをつくっているのは、あなた自身が毎日食べているもの。
Daily Life
私をつくるヘルシーでビューティーな毎日。
朝。気持よく起きられる日もあれば、ちょっぴり憂鬱で動きたくない日もある。
夜。疲れきっていつの間にか眠りに落ちる日もあれば、眠るまでの時間をのんびり読書に費やす日もある。
日々、私たちの身体と心のリズムは異なるけれど、そのバランスに目を向けて、毎日を丁寧に過ごす工夫をしてみよう。ほんの少し、意識や目線を変えれば、何気ない1日が愛おしくなってくるはずだ。
BASIC MAKE-UP
メイクのBASIC いま基本からもう一度。
たくさんのコスメアイテムがあふれる今、似合うメイクが見つからない、やり方がわからないというメイクジプシーな人も多いのでは?そこでもう一度、基本となるベーシックメイクからおさらい。必要なアイテム、テクニックを身につけて、憧れの自分へ!
カラダにいいこと、はじめよう。
Food,Sports,Sleep........Healthy Dayly Life
自分らしさをつくるもの。ファッションとメイクはもちろんだけど、健康な心と身体もなくてはならない、大事なエッセンス。“充実したココロとカラダのためにできることって--?”このことについて、いま考えてみよう。