- ホルモンは、わたしの味方。
気持ちよく新年のスタートを切るために、あらためて知りたいその存在。
ウェルネス＆ビューティマガジン『kiitos.（キイトス）』最新号vol.26が発売中！ 私たちの身体に生まれながらに備わり、日頃の体調やお肌、心の状態にまで大きな影響を与え続ける「ホルモン」。女性ホルモンやホルモンバランスという言葉にはなじみがあっても、実際には知らないことだらけ。ストレスに果敢に立ち向かう「コルチゾール」、未体験へのチャレンジが大好きな「ドーパミン」、体内時計と密接に関わり安眠をもたらす「メラトニン」、脳を活性化させ気持ちを安定させる「セロトニン」など、ベストな心身をキープするための最強のサポーターであるホルモンの働きをあらためて見つめ直せば、そこには彩り豊かに生きるためのヒントがいっぱい詰まっています！
CONTENTS
1 表紙
5 目次
7 本来の力強さを目覚めさせる、大人のための薬用ヘアケア〈 AKN/R 〉
9 オーストラリアの自然、豊かな恵みを届ける〈 GREEN NATION life 〉
10 It’s alright,Hormone is on your side. ホルモンは、わたしの味方。
18 Effect of Hormone 心とからだのバランサー ホルモンのひみつ
32 Imagination saves me. 妄想力 世界はあなたの中のもの
38 BOOST HORMONE POWER 日々の食生活が身体を変える! ホルモンパワーを高める食事の仕方
46 Warm up your body 体温を上げよう
54 COLOR YOUR LIFE! 日々の生活に彩りを毎日が“色”でととのう
58 Breathing to the rhythm of the moon 月のリズムを感じて生きる─心とからだと女性ホルモン─
68 THE LOVELY＆HEALTHY BEST ONES 人にすすめたい！ シェアしたい！ わたしたちのベストアイテム
86 BEST Femtech AWARD 2022 本当によかったもの、選ばれたもの
96 Well＋Good Femtech フェムテックって、わたしごと。
98 スパ発ウェルネスブランド〈 Lapidem 〉が提案する調和をもたらすスキンケア
99 肌に触れ、洗うことの喜びを知る〈 product 〉の洗顔＆クレンジング
100 FOR NATURAL HORMONE BALANCE しあわせホルモンふやそう！ 今日も食卓に一杯のごはん
102 LOVE YOUR Natural Beauty チャームポイントを増やそう！13 温度を上げる。
112 “すてき”を見つけたFiling,Filing
116 TRAVELING IS LIKE MEDITATION Travel Find. vol.1 星のや東京
122 kiitos.編集部が厳選した、日本全国のとっておきをお届け! GOTOUCHI selected by kiitos. 08
124 Information
129 PRESENT
130 SHOP LIST
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