- 【主な内容】
そのイライラ、もやもやと上手につきあうために
『kiitos.』vol.30の特集テーマは「ストレスとわたし。」
ウェルネス＆ビューティマガジン『kiitos.（キイトス）』最新号vol.31が発売中！ 今回は、誰もが皆抱えている「ストレス」にフォーカス。些細な出来事が原因で元気ややる気が湧かなくなったり、誰かのひと言が四六時中頭から離れなくなったり。私たちの心身の状態を大きく揺り動かすその正体をあらためて知り、うまく向きあいながら、ネガティブなものを取り去るアイデアを自分の引き出しにストックしておけば、毎日を気持ちよく、思うように生きていく後押しになってくれるはず。“なんだかすっきりしない”―そんなときこそ、ひと休みして手に取ってみて。
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